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バレエを習うという事

 バレエは完成度の高い総合芸術です。高度な技術や身体能力に表現力、演技力が要求されプロフェッショナルになるにはとても困難な職業です。しかし、そのレッスン方法は人間の身体の事を永年に渡り研究し、実践して幼少期から合理的に体を正しく育成していけるように出来ています。又、現代のスポーツ医学の発展から、より安全性の高いレッスン方法なども確立されており、スポーツクラブなどでも生涯スポーツの一環として、バレエの要素を取り入れたプログラムが開発されています。

 当スタジオでは、まず正しく立つ事からスタートします。正しく立つ事により骨盤の位置を正しく保ち、背中を正しく立てる事によって身体の歪みを意識しながら、それを支える体幹の筋力をバランス良く育てて行きます。始める年齢には関係無く、バレエのレッスンを続ける事でその一連の事が自然に身に付き、歪みの無いまっすぐな身体に変化して行きます。その事が結果的に病気や怪我をしにくい身体を形成して行きます。

 又、舞台上で役を演じる事により表現力が高まり、群舞を踊る事で他人との協調性や、コミュニケーション能力も高まります。日々のレッスンでは挨拶などの礼儀を身につけていきます。プロフェッショナルになるだけがバレエの目的ではありません。バレエを正しく習得する事で、より楽しい日常生活を手に入れてみませんか。


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